МакГрегор писал(а):
Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили.
Зато никто не помешает смотреть порнуху
| Антибабский форум https://antiwomen.net/ |
|
| Психоэмоциональное выгорание https://antiwomen.net/viewtopic.php?f=92&t=3825 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | rudolf [ 04 фев 2017, 23:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Психоэмоциональное выгорание |
Собственно прочел статью http://prosindrom.com/psychopathological/sindrom-emotsionalnogo-vygoraniya.html ужаснулся, присутвуют все симптомы по всем трем группам, Кто сталкивался с подобным, как удалось поправиться?! |
|
| Автор: | МакГрегор [ 05 фев 2017, 00:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили. |
|
| Автор: | Мышь [ 05 фев 2017, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Помогло? |
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
МакГрегор писал(а): Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили. Зато никто не помешает смотреть порнуху
|
|
| Автор: | МакГрегор [ 05 фев 2017, 00:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Визиты любовниц по выходным помогают больше. 
|
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
МакГрегор писал(а): Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили. Как проявлялось? В каком возрасте заклинило? Пс: без отпуска нормального (а для меня это месяц, а никак не две недели) уже лет 12. Последний раз в отпуск на две недели (ходил 4 года назад) Близкие советуют сменить работу и вообще область деятельности... |
|
| Автор: | Мышь [ 05 фев 2017, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Летом ездили на 2 дня на отдых, вроде полегчало. А сейчас все по новой. Рудольф , мне смена работы помогла на полгода. А теперь, через 2 года, все еще хуже. Теперь уже и сердце пошаливает, мигрени и прочее. |
|
| Автор: | МакГрегор [ 05 фев 2017, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
rudolf писал(а): Как проявлялось? Если я расскажу тебе правду, то потом придётся тебя застрелить. rudolf писал(а): В каком возрасте заклинило? Восемь лет на Кавказе не проходят бесследно для человеческой психики. Но у нас в системе специально для тех, кто вернулся из-за речки, приказом министра предусмотрен реабилитационный отпуск сроком до 21 дня за казённый счёт. Вот он-то скоро у меня и закончится. |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Я в принципе, думаю, что у меня причина глобальнее, ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив, Семейные неурядицы со стариками, отсутствие перспектив в личной жизни.... Такое ощущение что становлюсь пофигистом........буквально на все похер , стимулов ноль..желания жить..чего то добиваться тоже..даже на рыбалки ездить перестал, вот это особенно пугает... |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
МакГрегор писал(а): rudolf писал(а): Как проявлялось? Если я расскажу тебе правду, то потом придётся тебя застрелить. rudolf писал(а): В каком возрасте заклинило? Восемь лет на Кавказе не проходят бесследно для человеческой психики. Но у нас в системе специально для тех, кто вернулся из-за речки, приказом министра предусмотрен реабилитационный отпуск сроком до 21 дня за казённый счёт. Вот он-то скоро у меня и закончится. Ну я в общих чертах догадываюсь. Так как все детство провел там + два дятьки там живут, в органах работают. Расказывают всякое... |
|
| Автор: | МакГрегор [ 05 фев 2017, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
rudolf писал(а): ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив, Мне представляется совсем простая штука: хотели кушать и съели Кука меняй работу. 
|
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Прочитала статью, тоже нашла у себя симптомы. Я как-то сама догадалась, что что-то не так. Хронический недосып на фоне слишком напряженного графика работы. При этом недостаточное материальное поощерение. Пришла к выводу : здоровый пофигизм - наше все. Перестала работать дома в свое личное время, т. е в выходные и вечерами, да и на работе рвение поубавила. Стала чаще брать дни, чтоб поработать дома, а не у клиентов (естественно работаю дома не 8 часов, а 4-5) Забила на переживания, что не уложусь в сроки. Сколько успею сделать, значит столько и будет выполненного. Решила для себя, какой объем работы достаточен на эту зарплату. Столько и делаю. И пошли они все нафиг. )) |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
МакГрегор писал(а): rudolf писал(а): ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив, Мне представляется совсем простая штука: хотели кушать и съели Кука меняй работу. Не уверен что на новой будет аналогичная зарплата, а хотелось по быстрее закрыть квартирный вопрос. Хотя морально уже созрел, но ....13 лет фактически в одной конторе...как вспомню все эти собеседования....+ по хорошему уволиться врят ли получится..т.е. в случае звонка с нового места работы, на старом меня хвалить не будут... |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мактуб писал(а): Прочитала статью, тоже нашла у себя симптомы. Я как-то сама догадалась, что что-то не так. Хронический недосып на фоне слишком напряженного графика работы. При этом недостаточное материальное поощерение. Пришла к выводу : здоровый пофигизм - наше все. Перестала работать дома в свое личное время, т. е в выходные и вечерами, да и на работе рвение поубавила. Стала чаще брать дни, чтоб поработать дома, а не у клиентов (естественно работаю дома не 8 часов, а 4-5) Забила на переживания, что не уложусь в сроки. Сколько успею сделать, значит столько и будет выполненного. Решила для себя, какой объем работы достаточен на эту зарплату. Столько и делаю. И пошли они все нафиг. )) Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив. Здоровый пофигизм это хорошо. Нездоровый как у меня -плохо. |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мышь писал(а): Летом ездили на 2 дня на отдых, вроде полегчало. А сейчас все по новой. Рудольф , мне смена работы помогла на полгода. А теперь, через 2 года, все еще хуже. Теперь уже и сердце пошаливает, мигрени и прочее. Хуже стало, потому что на новой работе меньше платили? |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни.. |
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
rudolf писал(а): Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив. Незамеченными не остались. Мне стали давать дополнительные дни, если я в сроки не укладываюсь. А перспективы мне нафиг не нужны, мне скоро на пенсию. И уволить не уволят, работать не кому будет, а я ведущий эксперт в фирме. 
|
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
А работу нужно менять раз в 5 лет примерно. |
|
| Автор: | МакГрегор [ 05 фев 2017, 00:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
rudolf писал(а): Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни.. Под лежачий камень вода не течёт. 
|
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мактуб писал(а): rudolf писал(а): Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив. Незамеченными не остались. Мне стали давать дополнительные дни, если я в сроки не укладываюсь. А перспективы мне нафиг не нужны, мне скоро на пенсию. И уволить не уволят, работать не кому будет, а я ведущий эксперт в фирме. Везет. У нас к майским аннонсировано сокращение глобальное. И так томно намекнули что уже знают кто в списке .. |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
МакГрегор писал(а): rudolf писал(а): Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни.. Под лежачий камень вода не течёт. Да это все понятно. Говорюж, сам заметил, стало на все похер...от этого и страшно, что будет дальше? |
|
| Автор: | rudolf [ 05 фев 2017, 00:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мактуб писал(а): А работу нужно менять раз в 5 лет примерно. Смысл? |
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Перемен не надо бояться, это шанс, который даётся для изменения себя и своего окружения. |
|
| Автор: | Мактуб [ 05 фев 2017, 00:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
rudolf писал(а): Смысл? Чтоб не погрязнуть в рутине. |
|
| Автор: | Пугоффка [ 05 фев 2017, 00:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Психоэмоциональное выгорание |
Мактуб писал(а): А работу нужно менять раз в 5 лет примерно. Не для всех это удобно. Смена места после длительного периода работы - тоже стресс. |
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|