Антибабский форум

На мужчину не нужен нож, его лишь только позовешь и делай с ним, шо хошь

_________________
Любовь вредна лишь глупцам

Нет, у меня абонемент на месяц и неограниченное посещение зала. Тренер - 4 раза в неделю.

Крауч, силовая за 40 минут - для меня нереально. У вас там суперсеты без отдыха что ли?
У меня на силовую уходит не меньше часа, а то и чуть больше.
10 разминка, 1 час силовая, 10 минут обруч, 30 кардио.

Не, у меня честные полтора часа тренировок.
Для бани суббота. 2-3 часа, 6-8 заходов.
Ну, если глыжами суббота не занята ))

_________________
Невозможность достижения победы - не повод отказываться от битвы

А я на боди-шейп начала ходить.

Мактуб, это типа фитнеса?

Да.

ну-ну. пятилетку в 3 года. Худеем за месяц перед пляжным сезоном
у меня годовой абонемент. С неограниченным посещением.

занимаюсь по ситуации и состоянии на данный момент. С короткими перерывами на восстановление дыхания

иногда хватает и 20 ми. Смотря какая цель тренировки

обруч у меня дома. Корейский на 3 кг.

бани нет, обходимся сауной. Главное- регулярно.Хорошая я вам скажу профилактика. За 3 г ни разу никакой простуды и проч бяки

_________________
Сила характера заключается не в умении пробивать головой стены, а в умении находить дверь..

Крауч, спасибо за столь подробный комментарий)) У нас, действительно, разные цели. Мой 44 размер не нуждается в похудении)

сударыня, спортзал- это не средство для похудения, а образ жизни.

_________________
Сила характера заключается не в умении пробивать головой стены, а в умении находить дверь..

Ну так это ж вы мне расписали про пятилетку за 3 года и про пляжный сезон, и про тренера с почасовой оплатой...
Какую-то неведомую мне мысль хотели до меня донести)))
Ладно, сейчас углеводы от съеденного мороженного взбодрят мой мозг... может чего пойму

Для меня спортзал - средство вести образ жизни, который меня устраивает

_________________
Невозможность достижения победы - не повод отказываться от битвы

Потому что спортзал не является образом жизни. Крауч, наверное, имела ввиду спорт)

Тетки выпендриваются друг перед дружкой

Сисками меряются

в нонешнем мороженке больше жиров, чем углеводов))
Насчет остального, так сказанное- есть факты.
Не секрет, что сейчас в фитнес-клубах наплыв клиентов со неизменным: "я не похудеть, а принять форму". Менеджеры со смехом рассказывают
И то, что индивидуальный тренер- это отдельный прайс. С ограниченным количеством занятий.
Так что, мож не стОит строить из себя блонди?))

_________________
Сила характера заключается не в умении пробивать головой стены, а в умении находить дверь..

Крауч, чо вы ко мне пристали? Это в ваших мегаполисах наплыв менеджеров и блонди.
А у нас в провинции коммунизЬм! Не интересует меня кто какие формы принимает.
Я не "ударялась" в спорт перед пляжным сезоном, я всегда в нём была.
Просто сменила бальные танцы на спортивные, спортивные на тяжелую атлетику.
И отстаньте от меня, пока нас в бабосрач не отправили.

У меня индивидуальные занятия. Дороговато, но мне надо.
Попозже, возможно, перейду в группу.

_________________
Невозможность достижения победы - не повод отказываться от битвы

Бонусная программа одно занятие 1000 нормальная цена

_________________
Любовь вредна лишь глупцам

У меня варьируется от 720 до 650 (от разового занятия до восьми, которые надо посетить в течение месяца).
Правда, время занятий не ограничено. Т.е. тренер гарантированно с тобою час, потом дает программу, и отрабатываешь ее, сколько влезет.
В меня влезает еще полчаса

_________________
Невозможность достижения победы - не повод отказываться от битвы

есть кто живой?

кто-то есть)

фотка где? обманщица

Гонщик, вам сколько лет?