Антибабский форум

свобода и демократия
Текущее время: 19 дек 2025, 15:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Правила форума


Посмотреть правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 195 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Собственно прочел статью http://prosindrom.com/psychopathological/sindrom-emotsionalnogo-vygoraniya.html ужаснулся, присутвуют все симптомы по всем трем группам,
Кто сталкивался с подобным, как удалось поправиться?!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:01 
Не в сети
Штандартенфлудер, основатель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:35
Сообщения: 32153
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили.

_________________
Чем жёстче плётка - тем мягче баба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2016, 20:53
Сообщения: 768
Пол: Женский
Помогло?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
МакГрегор писал(а):
Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили.

Зато никто не помешает смотреть порнуху :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:04 
Не в сети
Штандартенфлудер, основатель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:35
Сообщения: 32153
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Визиты любовниц по выходным помогают больше. :Ангел:

_________________
Чем жёстче плётка - тем мягче баба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
МакГрегор писал(а):
Мне бесплатную путёвку в санаторий выдали, а в санатории в одиночный номер заселили.


Как проявлялось?
В каком возрасте заклинило?

Пс: без отпуска нормального (а для меня это месяц, а никак не две недели) уже лет 12.
Последний раз в отпуск на две недели (ходил 4 года назад)

Близкие советуют сменить работу и вообще область деятельности...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2016, 20:53
Сообщения: 768
Пол: Женский
Летом ездили на 2 дня на отдых, вроде полегчало. А сейчас все по новой.
Рудольф , мне смена работы помогла на полгода. А теперь, через 2 года, все еще хуже. Теперь уже и сердце пошаливает, мигрени и прочее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:10 
Не в сети
Штандартенфлудер, основатель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:35
Сообщения: 32153
Откуда: Россия
Пол: Мужской
rudolf писал(а):
Как проявлялось?

Если я расскажу тебе правду, то потом придётся тебя застрелить. :D
rudolf писал(а):
В каком возрасте заклинило?

Восемь лет на Кавказе не проходят бесследно для человеческой психики. Но у нас в системе специально для тех, кто вернулся из-за речки, приказом министра предусмотрен реабилитационный отпуск сроком до 21 дня за казённый счёт. Вот он-то скоро у меня и закончится.

_________________
Чем жёстче плётка - тем мягче баба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Я в принципе, думаю, что у меня причина глобальнее, ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив,
Семейные неурядицы со стариками, отсутствие перспектив в личной жизни....

Такое ощущение что становлюсь пофигистом........буквально на все похер , стимулов ноль..желания жить..чего то добиваться тоже..даже на рыбалки ездить перестал, вот это особенно пугает...


Последний раз редактировалось rudolf 05 фев 2017, 03:52, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
МакГрегор писал(а):
rudolf писал(а):
Как проявлялось?

Если я расскажу тебе правду, то потом придётся тебя застрелить. :D
rudolf писал(а):
В каком возрасте заклинило?

Восемь лет на Кавказе не проходят бесследно для человеческой психики. Но у нас в системе специально для тех, кто вернулся из-за речки, приказом министра предусмотрен реабилитационный отпуск сроком до 21 дня за казённый счёт. Вот он-то скоро у меня и закончится.


Ну я в общих чертах догадываюсь. Так как все детство провел там + два дятьки там живут, в органах работают. Расказывают всякое...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:18 
Не в сети
Штандартенфлудер, основатель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:35
Сообщения: 32153
Откуда: Россия
Пол: Мужской
rudolf писал(а):
ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив,

Мне представляется совсем простая штука: хотели кушать и съели Кука меняй работу. :Пардон:

_________________
Чем жёстче плётка - тем мягче баба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
Прочитала статью, тоже нашла у себя симптомы.
Я как-то сама догадалась, что что-то не так. Хронический недосып на фоне слишком напряженного графика работы. При этом недостаточное материальное поощерение.
Пришла к выводу : здоровый пофигизм - наше все.
Перестала работать дома в свое личное время, т. е в выходные и вечерами, да и на работе рвение поубавила. Стала чаще брать дни, чтоб поработать дома, а не у клиентов (естественно работаю дома не 8 часов, а 4-5)
Забила на переживания, что не уложусь в сроки. Сколько успею сделать, значит столько и будет выполненного.
Решила для себя, какой объем работы достаточен на эту зарплату. Столько и делаю.
И пошли они все нафиг. ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
МакГрегор писал(а):
rudolf писал(а):
ненавистая,неинтерестная работа, ненавистный коллектив,

Мне представляется совсем простая штука: хотели кушать и съели Кука меняй работу. :Пардон:

Не уверен что на новой будет аналогичная зарплата, а хотелось по быстрее закрыть квартирный вопрос.
Хотя морально уже созрел, но ....13 лет фактически в одной конторе...как вспомню все эти собеседования....+ по хорошему уволиться врят ли получится..т.е. в случае звонка с нового места работы, на старом меня хвалить не будут...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Мактуб писал(а):
Прочитала статью, тоже нашла у себя симптомы.
Я как-то сама догадалась, что что-то не так. Хронический недосып на фоне слишком напряженного графика работы. При этом недостаточное материальное поощерение.
Пришла к выводу : здоровый пофигизм - наше все.
Перестала работать дома в свое личное время, т. е в выходные и вечерами, да и на работе рвение поубавила. Стала чаще брать дни, чтоб поработать дома, а не у клиентов (естественно работаю дома не 8 часов, а 4-5)
Забила на переживания, что не уложусь в сроки. Сколько успею сделать, значит столько и будет выполненного.
Решила для себя, какой объем работы достаточен на эту зарплату. Столько и делаю.
И пошли они все нафиг. ))


Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив.

Здоровый пофигизм это хорошо. Нездоровый как у меня -плохо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Мышь писал(а):
Летом ездили на 2 дня на отдых, вроде полегчало. А сейчас все по новой.
Рудольф , мне смена работы помогла на полгода. А теперь, через 2 года, все еще хуже. Теперь уже и сердце пошаливает, мигрени и прочее.


Хуже стало, потому что на новой работе меньше платили?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
rudolf писал(а):
Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив.


Незамеченными не остались. Мне стали давать дополнительные дни, если я в сроки не укладываюсь. :D
А перспективы мне нафиг не нужны, мне скоро на пенсию. :D
И уволить не уволят, работать не кому будет, а я ведущий эксперт в фирме.
:Язык:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
А работу нужно менять раз в 5 лет примерно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:38 
Не в сети
Штандартенфлудер, основатель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:35
Сообщения: 32153
Откуда: Россия
Пол: Мужской
rudolf писал(а):
Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни..

Под лежачий камень вода не течёт. :Неа:

_________________
Чем жёстче плётка - тем мягче баба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Мактуб писал(а):
rudolf писал(а):
Ваши действия не остануться не замеченными работодателем с негативными последствиями для вас и ваших перспектив.


Незамеченными не остались. Мне стали давать дополнительные дни, если я в сроки не укладываюсь. :D
А перспективы мне нафиг не нужны, мне скоро на пенсию. :D
И уволить не уволят, работать не кому будет, а я ведущий эксперт в фирме.
:Язык:


Везет. У нас к майским аннонсировано сокращение глобальное.
И так томно намекнули что уже знают кто в списке ..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
МакГрегор писал(а):
rudolf писал(а):
Какое то прямо подсознательное желание кардинальных хотелось бы чтоб положительных перемен в жизни..

Под лежачий камень вода не течёт. :Неа:

Да это все понятно.
Говорюж, сам заметил, стало на все похер...от этого и страшно, что будет дальше?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июл 2016, 15:36
Сообщения: 7775
Пол: Мужской
Мактуб писал(а):
А работу нужно менять раз в 5 лет примерно.

Смысл?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
Перемен не надо бояться, это шанс, который даётся для изменения себя и своего окружения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 20:29
Сообщения: 4392
Пол: Женский
rudolf писал(а):
Смысл?

Чтоб не погрязнуть в рутине.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психоэмоциональное выгорание
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2015, 23:05
Сообщения: 7300
Пол: Женский
Мактуб писал(а):
А работу нужно менять раз в 5 лет примерно.

Не для всех это удобно. Смена места после длительного периода работы - тоже стресс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 195 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.111s | 15 Queries | GZIP : Off ]


Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru