Антибабский форум

Посоветуйте эффективный комплекс витаминов для мужчин за 40...

Каждый день сьедать пару зубков чеснока.
На ночь кисель из семени льна.(через два часа после ужина).

Эконом вариант?

_________________
Любовь вредна лишь глупцам

Возьмем на заметку.. А как на счет Алфавит для мужчин? У кого есть опыт применения

Возьми любые витамины да попей курс.
А лучше всего - сбалансированное питание. Мучного, жареного, острого, копченого минимум или лучше свести на нет. Овощи, фрукты, каши разные и как можно больше.
Заметил по себе, что при таком рационе - перестала болеть голова, уменьшились боли в правом боку, стал активнее, похудел, организм привык к малому потреблению пищи и режиму.
То, что нужно.

_________________
Постулаты АБФ|Все о разведенках с прицепом|Шесть причин не жениться на РСП
Что думает ребенок об отчиме|Прозревший мужчина

каши то на воде ? :)

Любые предпочтения. Я лично - ну вот терпеть не могу каши на молоке, и особенно сладкие. А от гречки, пшенки, пшеничной - за уши не оторвешь.
Чесночок - тоже вещь кстати, в нем есть германий. Дядя Рудо знает, что советовать. Только кушать его по утрам перед работой не нада))
Лимончик сахарком обмакнул - и скушал кружочек. Да каждый день так. Только в горячую кружку с чаем не нужно. ;) Вот тебе и витаминчика С на денек рабочий хватит.

_________________
Постулаты АБФ|Все о разведенках с прицепом|Шесть причин не жениться на РСП
Что думает ребенок об отчиме|Прозревший мужчина

Я не мужчина за 40, но мне нравятся витамины фирмы Solgar)) я у них беру и детские, и взрослые.

В любой магазин спортпита, комплексы для ОМП от Optimum Nutrition, Twinlab или Ultimate.

_________________
Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой. Ф. Ницше